Ingrediente:
Pasi:- 300 ml. apa;
- 3 linguri seminte amaranth;
- o ceapa rosie mica sau 1-2 fire ceapa verde;
- zeama de lamaie;
- ulei presat la rece (de preferat cel de floarea soarelui sau masline);
- un praf de sare;
- optional, o felie de paine inmuiata in apa calduta si stoarsa bine.
- Se fierb la foc mic semintele de amaranth in apa, pana scade apa;
- Se mixeaza semintele de amaranth fierte cu ulei, se adauga sarea, apoi zeama de lamaie, painea si ceapa tocata marunt;
- Se serveste ca aperitiv.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu